BRUNCH LUNÁTICOS

Sábados de Brunch con Yoga y más sorpresas en la terraza del Hotel Candelaria en Cádiz.

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Descripción

Sábados de Brunch con Yoga y más sorpresas en la terraza del Hotel Candelaria10.

 

Comienza el fin de semana con un con un plan divertido y saludable al más puro «estilo lunático»

Una propuesta para nutrir cuerpo, mente y espíritu, conectándote contigo mismo y con el entorno.

Disfruta de una sesión de Yoga Lunático (en la que siempre hay más que una mera práctica de yoga), seguida de un revitalizarte y saludable brunch con vistas a la Catedral y los maravillosos tejados y azoteas de la «Tacita de Plata».

 

 

 

AGENDA

10:30: ENCUENTRO: Comenzaremos con unas amables meditaciones activas y prácticas de mindfulness para conectarnos con el momento presente y el entorno.

11:00: PRÁCTICA DE YOGA LUNÁTICO: Movimientos de Vida y práctica de Hatha Yoga de primavera, para acompañar nuestro cuerpo y mente en el proceso de florecer que nos trae la estación de las flores, de renacer, de volver a abrirnos.

 

 

 

 

12:15: MEDITACIÓN GUIADA Y RELAJACIÓN FINAL CON BAÑO SONORO, que nos transportará a esos lugares mágicos que habitan en nuestro interior.

12:45: BRUNCH VEGETARIANO DE PRIMAVERA, con el que deleitar los 5 sentidos, y nutrir nuestro cuerpo con una saludable y original propuesta culinaria, de la mano de Veggie Mixes

 

 

 

 

 

 

INFO GENERAL

Próximas fechas: En cuanto confirmemos que podemos ofrecer un evento seguro.

Punto de encuentro: Plaza Candelaria, (frente al Hotel Candelaria10), Cádiz.

Más información: info@yogalunatico.com

 

 





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1 valoración en BRUNCH LUNÁTICOS

  1. Carlota

    Muy buen post, muy recomendable! Un cordial saludo.

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