CLASES ONLINE GRATIS

Sabemos que hay muchas plataformas con clases de yoga online, videos para practicar en casa que puedes encontrar fácilmente, pero desde Yoga Lunático te ofrecemos algo diferente.

El Programa Online de Yoga Lunático es mucho más que clases online.

Es formar parte de una preciosa tribu de personas reales con las que compartir tu camino en el yoga.

Una verdadera «familia» con la que acompañarnos, sostenernos y apoyarnos día a día.

Y como no es fácil explicártelo, queremos invitarte a probar una clase totalmente gratis, sin compromiso ni permanencia, para que puedas experimentarlo por ti mismx.

CLASES EN DIRECTO:

Son clases de yoga guiadas en directo por nuestras profesoras a través de Zoom.

Como si estuviéramos en la sala, pero desde donde tú quieras.

La mejor forma para aprender y avanzar en tu práctica de una forma segura y supervisada, con la que podrás sentirte totalmente acompañadx en todo momento.

  • GRUPOS REDUCIDOS.
  • SUPERVISIÓN EXHAUSTIVA de las profesoras a tiempo real, para realizar la práctica de forma segura y personalizada, según las necesidades de cada alumnx.
  • AJUSTES Y ALINEAMIENTO a través de indicaciones claras y precisas.
  • RESOLUCIÓN DE DUDAS en el momento.
  • SEGUIMIENTO SUPER PERSONALIZADO y continuo por parte de nuestras profesoras: Julia, Aemea y María G.
  • Posibilidad de TUTORÍAS y CLASES PRIVADAS.
  • TODOS LOS NIVELES:
    • Básico o iniciación
    • Nivel intermedio
    • Nivel avanzado
    • Específico para personas con movilidad reducida.
  • DISTINTOS ESTILOS: HATHA, VINYASA, YIN YOGA.
  • CICLOS TEMÁTICOS con diferentes intenciones: alineación de chakras, clases para el ciclo lunar, secuencias en progresión para profundizar en distintos aspectos a lo largo del tiempo.
  • DURACIÓN: HORA Y MEDIA de clase en directo en la que disfrutarás de distintas prácticas: meditación, pranayama, âsana, relajación.
  • DISTINTOS HORARIOS: mañana y tarde, varios días a la semana:

No te lo pienses, elige tu clase y horario favoritos y ¡solicita tu acceso de prueba sin compromiso!

ES PARA TI

SI ERES NUEVO EN EL YOGA, te acompañaremos con clases de iniciación donde aprenderás las bases y fundamentos del Yoga, con atención super personalizada para ofrecerte toda la información y acompañamiento que necesitas para aprender una práctica segura y adaptada a tu ritmo.

O SI YA ERES PRACTICANTE, encontrarás un montón de opciones para avanzar en tu práctica a tu ritmo de forma segura, desde el nivel en el que te encuentres: clases de posturas invertidas, como hacer âsanas más avanzadas, clases de alineamiento, pranayamas, filosofía, y mucho más.

Y ADEMÁS EN NUESTRA ESCUELA VIRTUAL:

  • VIDEOS CON CLASES GRABADAS para practicar cuando quieras.
  • DISPONIBLES EN TODOS LOS NIVELES Y ESTILOS.
  • CLASES DE DISTINTA DURACIÓN: 20min – 50min – 60min – 90min
  • MEDITACIONES ONLINE
  • CUENTOS PARA MEDITAR
  • PRANAYAMAS, ejercicios de respiración
  • TALLERES MENSUALES con distintas temáticas.
  • Y MUCHAS PROPUESTAS DIFERENTES para que encuentres lo que necesitas en cada momento:
    • Despertar suavemente cuerpo y mente
    • Activar tu energía con prácticas muy dinámicas
    • Calmar la mente y relajar el cuerpo
    • Equilibrar y alinear chakras
    • Entender tus diferentes arquetipos según la fase lunar
    • Alcanzar nuevas posturas
    • Aumentar la flexibilidad y agilidad física
    • Fortalecer cuerpo y mente

Nos encantará conocerte y acompañarte en tu camino del Yoga.

Te esperamos,

Julia y Aemea.

Y recuerda…

«Las circunstancias externas pueden despojarnos de todo, salvo de la elección propia de elegir cómo reaccionar ante lo que se nos presenta. Esa elección es nuestra esencia como seres libres.» Viktor E. Frankl.

Cualquier momento, cualquier situación, cualquier lugar es el perfecto, para hacer lo que sientes, para ser quien eres.

Mientras tu corazón lata, TODO ES POSIBLE.

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